РЕАБИЛИТАЦИЯ

Поберегите себя после уменьшения груди

После операции наши пациенты проводят одну ночь в стационаре под контролем врачей. На следующее утро, после врачебного обхода, пациентка выписывается и может в сопровождении (не самостоятельно, в том числе и не в одиночестве на такси) вернуться домой. Наше правило: одну неделю следует провести в постели, вторую — на диване. На третьей неделе можно медленно заниматься повседневными делами, избегая сильных нагрузок и часто отдыхая. Через три недели вы снова можете пойти на работу и справляться с обычными повседневными нагрузками.

Обратите внимание: чтобы добиться желаемого результата, после операции груди соблюдайте правила, приведённые ниже.

Помните: нельзя курить как минимум 21 день до и после операции. Курение нарушает и замедляет процесс выздоровления.
Круглые сутки носите компрессионный бюстгальтер прибл. 3 недели; бюстгальтер можно стирать при температуре 30°С и сушить в сушильной машине.
Дренаж удаляется ориентировочно между 2-м и 7-м днём после операции. Каждый день в одно и то же время (например, в 10 часов утра) записывайте уровень жидкости в каждом дренаже (справа и слева) и принесите эти записи с собой на контрольное обследование.
Принимать душ можно на следующий день после снятия дренажей.
В первые 14 дней мыть голову следует с чьей-либо помощью, чтобы не пришлось слишком активно двигать руками. Строго соблюдайте щадящий режим: 1-ю неделю оставайтесь в постели, 2-ю проведите на диване в расслабленном состоянии. В первые 7 дней спите по возможности на спине, а в дальнейшем — на боку (при установке имплантатов следует спать на спине даже 14 дней).
В течение двух недель не водите самостоятельно автомобиль.
Заниматься спортом можно через 8 недель.
Через 1 месяц после операции в целях повышения чувствительности проводится мягкий массаж груди и сосков. Через одну неделю можно приходить в нашу клинику на физиотерапевтические процедуры. Рекомендовано проводить их 2–3 раза в неделю на протяжении примерно 3 недель (эти процедуры оплачиваются отдельно).
Для ухода за рубцом используется антирубцовый гель и силиконовые пластины по назначению врача — примерно через 1 месяц после операции в течение 3–6 месяцев на протяжении 12 часов каждый день.

Дренажи

Дренаж удаляется, как правило, не ранее чем на второй день после операции. Но в большинстве случаев он остаётся в груди от 3 до 5 дней. В редких случаях дренажи снимаются позднее — через 7 дней. Поскольку мы не пришиваем их к коже, как это делается обычно, а крепим специальными пластырями, не придётся терпеть покалывание при снятии швов. В большинстве случаев дренаж удаляется легко — достаточно за него потянуть. Эта процедура занимает лишь несколько секунд.

Швы

При накладывании швов используются саморассасывающиеся нити. Они не видны, а их растворение проходит для пациента незамеченным. Таким образом, снимать швы не требуется.

Лимфодренаж после увеличения груди

Что такое ручной лимфодренаж и почему он необходим мне после операции?

В ходе ручного лимфодренажа активизируется лимфатическая жидкость, с помощью различных физиотерапевтических техник устраняется её застой в тканях. Сначала давление в лимфатических путях увеличивается, затем понижается, далее следует период без давления. Таким образом с помощью специальных приёмов устраняется застой в тканях и облегчается отток лимфы.

Мелкие сосуды лимфатической системы охватывают всё тело подобно сети. Они отводят и фильтруют жидкости, скапливающиеся в тканях в результате различных процессов обмена веществ. Если эта функция нарушена, например в результате косметической операции, в тканях часто происходит застой жидкости. Снаружи он нередко выглядит как отёк. Помимо стимуляции выведения скапливающихся жидкостей, например после операции на груди, ручной лимфодренаж способствует заживлению раны и препятствует образованию рубцов.

В нашей клинике эту процедуру проводят физиотерапевты высокой квалификации.

Уход за рубцами

После операции рубцы сначала тёмно-красные, вздутые, твёрдые. Но через 2 месяца они бледнеют и становятся мягче. Через некоторое время рубцы практически незаметны. До полного заживления на рубцах должны оставаться специальные пластыри, которые предоставляются клиникой в день выписки. После заживления полезно ежедневно проводить точечный массаж рубцов, чтобы они снова стали мягкими и эластичными. В клинике пациентов подробно инструктируют о технике массажа. Рекомендуется также использовать богатые по составу гели, кремы и силиконовые полоски. Если кожа на груди сухая, необходимы увлажняющие кремы.

Медикаменты и охлаждение

Перед операцией мы выдадим вам рецепт, где перечислены все требуемые медикаменты. Вы получите обезболивающее, антибиотик, противотромбозное средство, капли для стимуляции кровообращения, противоотёчный препарат, а также мази, гели и силиконовые пластины для ухода за рубцами. Кроме того, в первые недели после операции по увеличению груди мы советуем нашим пациенткам охлаждать грудь компрессами, пропитанными риванолом, чтобы снизить отёки.

Поддерживающий бюстгальтер

Плотно сидящий (компрессионный) бюстгальтер обычно следует носить от 4 до 6 недель круглосуточно. В зависимости от вашего самочувствия возможны небольшие ограничения в половой жизни после увеличения груди. Однако сначала чувствительность груди нарушается. Кроме того, необходимо исключить слишком сильные нагрузки на грудь. Важный момент: операция снижает эффективность оральных контрацептивов. Могут потребоваться дополнительные средства предохранения.